「初代ウルトラマン」オープニング曲の

「タンタカ、タカタン」のリズムでやるボクササイズです。

この動きを「ウルトラ・ワンツー」と命名しました。

 

 

総合格闘技では「ジャブには、3種類ある」と言います。

 

3つの「ジャブ」の動作を組み合わせると、

「ワン…、ワンツー。わわツー」の動きになります。

 

ショーガックの「拳法・護身術グループ」で、ワンツーを直接、教えてもらえます♪


「ウルトラワンツー」のリズミカルなボクササイズをショーガックと体験しよう!!

 

 

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