ダイエットIQとダイエットEQを高めよう！ダイエット護身術 

「両方を高める、ダイエットIQとダイエットEQ」

つまり、格闘技EQも格闘技IQを高めるのと同じです。

ちなみに、IQがIntelligence Quotientで知識で、

EQがEmotional Intelligence Quotientで行動です。

「ダイエットオタクの知識で成功するダイエット法」

ダイエットのウンチクを語る、ダイエットオタクはダイエットに失敗しているが、彼の言うノウハウを実践すると、ダイエットに成功する。

なぜなら、スポーツ選手は運という運動量に頼っているから、

自分ではできるが効率的な練習とは言えないからです。

一流スポーツ選手の発言は重みがあるし、説得力があっても、運や勘による発言である可能性があります。

最良のコーチとトップスポーツ選手の違いと似ています。

「トップスポーツ選手は最良のコーチにはなれません」

自分ができるだけでは、できない人の学習をしていないからです。

できない人の思考がわからないのは、致命的です。

たとえ、IQ200でも、世の中の一般人と違い過ぎて、一般人の思考が分からず、社会的に排除されて、不幸な人生を歩むハメになります。

なので、ダイエットIQとダイエットEQの両方を高めましょう！

スポーツ選手こそ、ダイエットオタク的な業界に詳しい人に学ぶ必要があります。

つまり、ダイエットに失敗してきた口だけ野郎の知識です。

そういう人は知識があるので、ダイエットIQが高いです。

ただし、自分では実践しないため、ダイエットEQが低いのです。

ダイエットのウンチクを語る、ダイエットオタクはダイエットに失敗しているが、

彼の言うノウハウを実践すると、ダイエットに成功するのです。

「運動神経の良い人の思考パターンを理解する」

もちろん、元々運動ができる人が僕の周りには沢山いたため、運動神経の良い人の思考パターンが僕には自然と分かっていました。

少林寺拳法の道場でも、総合格闘技ジムでも、そういう人の縁にも僕は恵まれていたので、運が良かったというのはありますね。



僕自身は幼稚園から少林寺拳法の道場で稽古を続けていて、少林寺拳法の道院長の父（八木橋敏）は全日本で3位の運動神経を持っています。



当然、僕は運動ができるはずですが、

高校時代は体育の授業でも中の上か上の下の運動能力です。

高校時代は北海道にある室蘭栄高校でしたが、

校風が「文武両道」「質実剛健」がテーマでやたらとバスケやサッカーができました。

高校時代は、蘭東中学校のサッカー部の全中メンバーがたくさん、室蘭栄に入りました。

クラスも理数科含めて7クラスあり、中学時代は偏差値も70～67くらいある運動ができる人が

周りに沢山いました。

とにかく、子どもが沢山いたので、人数がいるので張り合いがあったのです。



高校時代の運動部では、運動ができない・もの覚えが悪い人は先生にも、先輩にもほっとかれる時代でした。

「全日本クラスの支援で運動神経が飛躍的に向上」

ですが、自分自身の努力のかいと東京大塚道院時代は全日本クラスの学生や先生の周りのサポートや支援があり、運動神経が20代後半～30代前半になってから、爆発的に伸びました。



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