メルカリに体玄塾のDVDを出品しました！

 
CMMエクササイズ考案者　志水博彦さんは、

少林寺拳法４段の実力の持ち主です！

CMMエクササイズ・基礎編 「美しい姿勢と歩き方」体玄塾～本質からの改善を
 
CMMエクササイズとは、筋肉の共同連携動作訓練のことで、 体玄塾オリジナルのエクササイズのDVDです。
 

僕はボクシングをやっているので知っているのですが、
 
「最強パンチ理論～身体運動編」の著者である 三宅満さんは体玄塾のメソッドを元にしています。
 
このDVDの中では、 「なぜ、お腹が出るのか？」 「なぜ、脚が太くなるのか？」
 
 
といった、女性が美しく健康な体となるための答えを出すべく、
そのサポートをするコンディショニングを伝授してくれます。
 
習慣となった悪い動作を改善し、日常生活が自然にトレーニングに
なる体の動かし方を覚えるドリルをしてもらいます。
「もう、頑張らなくても良いのです！」

 
メルカリでの購入は、

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こちらをクリック！！

 
 
CMMエクササイズ考案者：志水博彦（体玄塾　塾長） のプロフィール
身体機能改善の専門家。

動作の指導は30年以上に及ぶ。
スポーツ選手をはじめ、多数のセントのコンディショニングを指導する一方、

フィジカルパーソナルトレーナーを育成する。

環境や加齢からくる身体の「癖」が原因によるゆがみ、肥満、悪い姿勢を改善へと導く
CMMエクササイズを考案。