すべての運動が有酸素運動と無酸素運動の2つに分類されるわけではないって、知ってる？
僕の少林寺拳法の師匠、東京大塚道院の先生は、「少林寺拳法は有酸素運動でも無酸素運動でもない…
僕の少林寺拳法の師匠、東京大塚道院の先生は、「少林寺拳法は有酸素運動でも無酸素運動でもない…
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