「初代ウルトラマン」オープニング曲の
「タンタカ、タカタン」のリズムでやるボクササイズです。
この動きを「ウルトラ・ワンツー」と命名しました。
総合格闘技では「ジャブには、3種類ある」と言います。
3つの「ジャブ」の動作を組み合わせると、
「ワン…、ワンツー。わわツー」の動きになります。
ショーガックの「拳法・護身術グループ」で、ワンツーを直接、教えてもらえます♪
「ウルトラワンツー」のリズミカルなボクササイズをショーガックと体験しよう!!
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Follow今月のテーマは、 「与えること」です。 自分が関わっている人や 事柄に対してフォローやケアを していきましょう★ それから、 前兆やサインを敏感に感じ取る。 とくに繰り返し起こることには 何か暗示がありそうだ。
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