父から学んだ少林寺拳法の真の意義
思い返せば、僕は父から護身の技術としての少林寺拳法を学んでいたように思います。 大会後、父…
無限の挑戦、少林寺拳法の奥深さ
若者たちが高校や大学時代、数年にわたり少林寺拳法に没頭する理由は一つ。それは、この武道が終…
多くのショーリンジャーの最終目的が演武になっていること
多くのショーリンジャーの最終目的は、少林寺拳法の演武になっています。 特に、高校や大学から…
健康骨を動かせているか～肩甲骨の柔軟性とその重要性
肩甲骨は健康骨とも言えます。 体の様々な運動やパフォーマンスにおいて、その柔軟性は非常に重…
少林寺拳法における攻者が守者に従うシステムの問題点
通常、攻者は狙った場所を突くが、守者中心だと動いた先を狙って突く行動をする。 具体的には、…
すべての運動が有酸素運動と無酸素運動の2つに分類されるわけではないって、知ってる？
僕の少林寺拳法の師匠、東京大塚道院の先生は、「少林寺拳法は有酸素運動でも無酸素運動でもない…
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