少林寺拳法の創始者・宗道臣先生が言いました。

「少林寺拳法の目的は、強くて賢い狼の群れを作ることだ。」

「一匹狼を作ることじゃない。」

でも、もっと個を大切にしてもいいのではないか。

自己確立は、個性（パーソナリティ）の確立のことだと思います。

一匹の狼だって、ホントは、強い。

「これからはあなたたちが、少林寺拳法を作っていくんです。」

宗由貴総裁が大会で言ってた。

少林寺拳法は、２人一組でする相対練習が基本です。

でも、１人でも練習できることもあります。

鏡の前で練習したり。情報を集めて、メモを作ったり。

そうやって、１人で自主的に練習しないと、

うまくなりっこない。

少林寺拳法でオンリーワンになるためには、

１人でも黙々とトレーニングできることが必要である。

そういう運動や考え方を『ＳＫ－１運動』と名付けました。

ＳＫ－１運動で、オンリーワンになる。

少林寺拳法で『ＳＫ－１』になる！！

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